top of page
Buscar


¿Cómo dividir mis días de entrenamiento? 8 Distribuciones Parte 2
En la entrada anterior al blog, ya revisamos el tipo de entrenamiento por grupo muscular y el de tren inferior / tren superior, por lo...
Agustín HM
22 sept 20222 Min. de lectura


¿Cómo dividir mis días de entrenamiento? 8 Distribuciones Parte 1
¿Conoces cual es la mejor forma de dividir tu programa de entrenamiento? En redes sociales y todo internet, están de moda los...
Agustín HM
21 sept 20223 Min. de lectura
bottom of page